ΑΡΘΡΑ

ΑΡΘΡΑ

Τα λάθη που κάνετε χωρίς να το ξέρετε και δεν χάνετε κιλά

Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2,...

ΑΡΘΡΑ

Κρίση μέσης ηλικίας: Το τεστ των 6 ερωτήσεων

Ο όρος «κρίση μέσης ηλικίας» παγιώθηκε το 1965 από τον Καναδό ψυχαναλυτή Έλιοτ Ζακ ώστε να περιγράψει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν ορισμένοι άνθρωποι από την ηλικία των 40 έως...

ΑΡΘΡΑ

Είναι τελικά επικίνδυνο το ηλεκτρονικό τσιγάρο; [φωτό & βίντεο]

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, ουσίες όπως το διακετύλιο, η ακετοΐνη και η 2,3-πεντανοδιόνη που χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη γεύσεων ή οσμών στα...

ΑΡΘΡΑ

Φρούτα και λαχανικά κόβουν την όρεξη: Μύθος ή αλήθεια;

Πολλοί άνθρωποι που θέλουν να βάλουν... φρένο στην όρεξή τους, υιοθετούν την τακτική της κατανάλωσης επιπλέον μερίδων φρούτων και λαχανικών μέσα στην ημέρα. Σύμφωνα με τα...

ΑΡΘΡΑ

Τι είναι η Ρεφλεξολογία και πώς μπορεί να μάς βοηθήσει;

Η Ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος εξισορρόπησης του οργανισμού η οποία βασίζεται στην ύπαρξη νευρικών απολήξεων στα πέλματα, στα χέρια και στα αυτιά.Ο τρόπος ενεργοποίησης...

ΑΡΘΡΑ

Τα 7 συστατικά της τέλειας σχέσης

Το ζητούμενο σε κάθε σχέση είναι, όπως φαντάζεσαι, το πώς θα την διατηρήσεις τέλεια και ιδανική ειδικά όσο περνά ο καιρός. Να τι μπορείς να κάνεις για να πετύχει η συνταγή της σχέσης...

ΑΡΘΡΑ

Πώς θα καταλάβετε αν το ελαιόλαδο είναι φρέσκο

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο έχει υπέροχη γεύση και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Παράγεται από άγουρες ελιές, οι οποίες του προσδίδουν τα ιδιαίτερα...

ΑΡΘΡΑ

Η ασθένεια «μάστιγα» στις ανεπτυγμένες χώρες- Σκοτώνει περισσότερους και από το AIDS

Η ιογενής ηπατίτιδα έχει πλέον εξελιχθεί σε μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου στη Γη, σκοτώνοντας κάθε χρόνο τουλάχιστον τόσους ανθρώπους όσους η φυματίωση, η ελονοσία...

ΑΡΘΡΑ

Ο ΠΛΟΥΤΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΡΑΣ ΜΑΣ-ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΑΡΑΓΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ-ΜΑΣ ΦΛΟΜΩΣΑΝ ΣΕ ΨΕΜΑΤΑ: ΔΕΝ ΘΑ ΠΕΙΝΑΣΟΥΜΕ- Η ΔΥΝΑΜΗ ΜΑΣ… ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΜΑΣ! ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΧΑΡΤΗ!

 Ο ΠΛΟΥΤΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΡΑΣ ΜΑΣ-ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΠΑΡΑΓΟΥΜΕ ΕΜΕΙΣ-ΜΑΣ ΦΛΟΜΩΣΑΝ ΣΕ ΨΕΜΑΤΑ: ΔΕΝ ΘΑ ΠΕΙΝΑΣΟΥΜΕ- Η ΔΥΝΑΜΗ ΜΑΣ… ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΜΑΣ! ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΧΑΡΤΗ!AddThis Sharing Buttons 06 Ιουλ 2016...

ΑΡΘΡΑ

Παχυσαρκία: Πόσο διαρκούν τα αποτελέσματα των εγχειρήσεων για αδυνάτισμα

Οι βαριατρικές επεμβάσεις, όπως λέγονται οι εγχειρήσεις για αδυνάτισμα μπορούν να βοηθήσουν τους παχύσαρκους ανθρώπους να χάσουν μεγάλο μέρος των περιττών κιλών. Σε...

ΑΡΘΡΑ

Οι διατροφικές συνήθειες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση (vid)

 διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στους μηχανισμούς που καθοδηγούν τη διαδικασία της γήρανσης. Ορισμένα συστατικά επηρεάζουν αρνητικά την όψη της επιδερμίδας, ενώ άλλα...

ΑΡΘΡΑ

Διατροφικοί μύθοι: Τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά αλλά δεν είναι

Οι περισσότερες δίαιτες για απώλεια βάρους προτείνουν τρόφιμα με λίγα λιπαρά και πολλούς υδατάνθρακες.Τα τελευταία χρόνια ωστόσο παρατηρείται το εξής φαινόμενο: Παρότι...

ΑΡΘΡΑ

Τα 7 θανάσιμα αμαρτήματα της σύγχρονης ιατρικής..

Με αφορμή ένα βιβλίο). Τι επισημαίνει σε βιβλίο ο Γερμανός χειρουργός Michael Imhofτου Ευάγγελου ΦιλόπουλουΔεν είναι ασύνηθες να αντιλαμβάνονται οι πολίτες πως οι γιατροί και...

ΑΡΘΡΑ

Καφεΐνη: Τελικά είναι εχθρός ή σύμμαχος της υγείας;

Πολλά έχουν ακουστεί για την καφεΐνη, ενοχοποιώντας την αγαπημένη συνήθεια του καθημερινού μας καφέ. Πριν τον αποκλείσετε όμως από τη διατροφή σας, διαβάστε παρακάτω…Στην...

ΑΡΘΡΑ

Τέλος εποχής στη κλασική μέτρηση του σακχάρου με το τρύπημα του δακτύλου ???

Το τέλος εποχής στη μέτρηση του σακχάρου με τον κλασικό τρόπο, δηλαδή με τρύπημα του δακτύλου φέρνει η τεχνολογία flash, και το...επαναστατικό σύστημα παρακολούθησης γλυκόζης Free Style...

ΑΡΘΡΑ

Αποτοξίνωση με εμπλουτισμένο νερό: Όλη η αλήθεια – Οφέλη και μύθοι

Υπάρχει μια μεγάλη διάδοση τα τελευταία χρόνια για τα υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία του “εμπλουτισμένου νερού». Ναι, το να διατηρείτε τον οργανισμό σας καλά ενυδατωμένο...

ΑΡΘΡΑ

Η μυστική διατροφή των αρχαίων Ελλήνων που χαρίζει μακροζωία

Το ημερήσιο διατροφικό πρόγραμμα των ΑθηναίωνΤο πρωινό των Αθηναίων ήταν λιτό. Περιελάμβανε το «ακράτισμα» που ήταν συνήθωςλίγο κριθαρένιο ψωμί βουτηγμένο σε ανέρωτο κρασί , το...

ΑΡΘΡΑ

Αυτά είναι τα 12 χειρότερα προϊόντα που έχουν φτιαχτεί από την Monsanto [λίστα]

Αυτά είναι τα 12 πιο επιβλαβή προϊόντα που έχουν φτιαχτεί από τον γίγαντα της βιοτεχνολογίας, την Monsanto:1. ΖαχαρίνηΗ απλή ζαχαρίνη είναι τεχνητή γλυκαντική ουσία. Τον 20ο αιώνα η Monsanto θέλησε να...

ΑΡΘΡΑ

11 τρόποι για να κάψετε περισσότερες θερμίδες

Όσοι πάνε στο γυμναστήριο, έχουν στόχο να κάψουν όσες περισσότερες θερμίδες μπορούνε.Αλλά κανείς δεν έχει πραγματικά το χρόνο ή την ενέργεια για περισσότερη άσκηση. Η λύση;...

ΑΡΘΡΑ

9 Σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα μας είναι γεμάτο τοξίνες. Δείτε ΠΩΣ κάνουμε αποτοξίνωση με φυσικό τρόπο!

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει φέρει μαζί του και κινδύνους. Περιτριγυριζόμαστε συνεχώς από βλαβερές ουσίες και τοξίνες, ο αέρας που αναπνέουμε είναι πολύ μολυσμένος,...

ΑΡΘΡΑ

Συμπληρώματα διατροφής: Ποιοι τα χρειάζονται και πότε

Στην αγορά υπάρχουν αναρίθμητα συμπληρώματα διατροφής, αλλά για ποιον ενδείκνυνται τελικά; Είναι ωφέλιμα, αναποτελεσματικά ή μήπως ακόμα και βλαβερά;Το σκεπτικό για τα...

ΑΡΘΡΑ

Χημικές δίαιτες: Τί είναι ακριβώς και γιατί είναι μέρος του προβλήματος

Εδώ και πολλά χρόνια, σε διάφορα περιοδικά, sites και blogs ένα από τα αγαπημένα και αρκετά δημοφιλή θέματα, είναι και οι λεγόμενες χημικές δίαιτες. Οι χημικές δίαιτες είναι διατροφικά...

ΑΡΘΡΑ

Σεχ: Κάνει Καλό Και Στην Υγεία

Μπορεί η σεξουαλική δραστηριότητα να μην είναι ούτε εύκολο ούτε... πρακτικό να μελετηθεί στο εργαστήριο, ωστόσο ολοένα και περισσότερες έρευνες αποκαλύπτουν ότι το σεξ...

ΑΡΘΡΑ

9 Τύποι Πόνου Που Είναι Άμεσα Συνδεδεμένοι Με Την Ψυχολογική Σας Κατάσταση

  ΠονοκέφαλοςΟ πονοκέφαλος συνήθως προκαλείται από το άγχος που βιώνουμε καθημερινά. Πάρτε λίγο χρόνο για να χαλαρώσετε και να απομακρύνεται το άγχος.2. Πόνος στον...

ΑΡΘΡΑ

Σκουλίκια & Παράσιτα η αιτία των ασθενειών!

Εσωτερικά παράσιταΣύμφωνα με τα στοιχεία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας πάνω από 4.5 δισεκατομμύρια άνθρωποι είναι μολυσμένοι με παρασιτικές ασθένειες.Στην Ευρώπη, πιο...

ΑΡΘΡΑ

Πέντε λόγοι που ξαναπαίρνετε τα χαμένα κιλά

Κανείς δεν ξεκινάει δίαιτα με την προοπτική να χάσει όλα τα κιλά που θέλει και μετά να τα ξαναπάρει. Δυστυχώς όμως αυτό συμβαίνει με τους περισσότερους ανθρώπους που χάνουν...

ΑΡΘΡΑ

Τί συνδέει τους υδατάνθρακες με το στρες

Οι λόγοι πίσω από τον ψυχαναγκασμό με το φαγητό είναι σύνθετοι. Η λαιμαργία και η βουλιμία συνδέονται με πολύπλοκα ψυχολογικά προβλήματα. Μερικές από τις περιστάσεις κατά τη...

ΑΡΘΡΑ

Ημικρανία: Ποιες είναι οι 33 συνηθέστερες αιτίες της (γράφημα)

Τις συνηθέστερες αιτίες της ημικρανίας ανακάλυψαν ερευνητές από τις ΗΠΑ, την Ισπανία και την Αυστρία, τις οποίες μάλιστα κατέταξαν ανάλογα με τη συχνότητα που προκαλούν τις...

ΑΡΘΡΑ

Έρευνα: Το πράσινο τσάι ευεργετικό σε άτομα με σύνδρομο Ντάουν

Μια χημική ουσία που βρίσκεται στο πράσινο τσάι βελτιώνει την μνήμη, την ομιλία και τη συμπεριφορά ανθρώπων που πάσχουν από σύνδρομο Ντάουν. Αυτό ισχυρίζεται μελέτη της Lancet Neurology η οποία...

ΑΡΘΡΑ

Πλήγμα στη Μελισσοκομία: Κίνδυνος αφανισμού των μελισσών. Κοινοποιήστε!!!

 Ο κίνδυνος αφανισμού των μελισσών είναι πλέον ορατός στην Ευρώπη. Η δραματική μείωση του πληθυσμού τους που παρατηρείται τα τελευταία χρόνια, ένα φαινόμενο με τεράστιες...