ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιδου τί έτρωγε ο στρατός του Μέγα Αλέξανδρου και είχε τόση ενέργεια!

Τα παρακάτω βότανα είναι θρεπτικά όπως επίσης και θεραπευτικά και μπορούν να μας βοηθήσουν ως συμπυκνωμένες πηγές τροφίμων την εποχή που δεν υπάρχουν πολλά φρούτα, λαχανικά,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αποτοξίνωση ΤΩΡΑ: 6 ΤΡΟΦΕΣ για να αποτοξινώσετε το σώμα σας και να χάσετε πόντους και κιλά ΑΜΕΣΑ!

Οι έντονοι ρυθμοί, το στρες, η γρήγορη και μη ισορροπημένη διατροφή, το κάπνισμα, το αλκοόλ, οι τοξικές ουσίες του περιβάλλοντος, είναι μερικές μόνο από τις καθημερινές αιτίες...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έρευνα: Η μαύρη σοκολάτα συνδέεται με καρδιακά και εγκεφαλικό

Η κατανάλωση περιορισμένης ποσότητας μαύρης σοκολάτας κάθε μέρα συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με έρευνα από το...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια αντιοξειδωτικά μας ωφελούν και ποια μας βλάπτουν

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τα αντιοξειδωτικά, τα οποία σύμφωνα με τους επιστήμονες μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να απαλλαγεί από τις ελεύθερες...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Αναμείξτε αυτό το υλικό με χυμό πορτοκάλι για να εξαφανιστεί η νικοτίνη από τον οργανισμό σας!

Είναι κανόνας πως για να αποβάλει ο οργανισμός τη νικοτίνη απαιτούνται 48-72 ώρες. Αυτή είναι μία άσχημη είδηση για όλους όσους προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα. Ευτυχώς, σε κάθε...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η θαυματουργή δίαιτα της NASA: ΠΩΣ ΝΑ ΧΑΣΕΤΑΙ 10 ΚΙΛΑ ΣΕ 2 εβδομάδες

Η δίαιτα της NASA ήταν μεγάλη μόδα τη δεκαετία του 1980 και του 1990. Πήρε αυτό το όνομα γιατί ήταν εμπνευσμένη από τη διατροφή που έπρεπε να ακολουθούν οι αστροναύτες και έχει...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή για πλήρη υγεία και ευεξία, τρώμε βιολογικά ωμά και ακατέργαστα φρούτα, λαχανικά και φύτρα, διαδικασία παραγωγής φύτρων

ένζυμα, τα προβιοτικά και τις βιταμίνες που καταστρέφονται με την επεξεργασία, καταστρέφονται και τα πολύτιμα φυτοχημικά θεραπευτικά στοιχεία που έχουν. Με την...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Επίπεδη κοιλιά σε χρόνο ρεκόρ! Δείτε τον σπιτικό χυμό που “καίει” το κοιλιακό λίπος

  Αυτός είναι ο χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά! Αν θέλετε να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση και να απαλλαχτείτε από το τοπικό λίπος στην κοιλιά, τότε δεν έχετε παρά να μπείτε...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα ζυμαρικά τελικά ίσως να αδυνατίζουν αντί να παχαίνουν

Για αιώνες οι Μεσογειακές δίαιτες θεωρούνται υγιεινές αλλά τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποκλείουν τα ζυμαρικά θεωρώντας τα παχυντικά. Μια νέα...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σκότωσε τα Καρκινικά Κύτταρα μέσα σε 42 ημέρες: αυτό το Ρόφημα Θεράπευσε πάνω από 45.000 Ανθρώπους!

Αφού πέρασε το μεγαλύτερο μέρος της επαγγελματικής ζωής του για την εξεύρεση μιας φυσικής θεραπείας για τον καρκίνο, ο  Rudolf Brojs από την Αυστρία βρήκε την πιο ισχυρή συνταγή για...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γήρανση – 5 κορυφαία τρόφιμα για να… παραμείνετε νέες!

Η γήρανση είναι μια φυσική και… αναπόφευκτη διαδικασία που ο καθένας πρέπει να υποβληθεί σε δικό του χρόνο και ρυθμό. Παρόλο που δεν μπορούμε να ελέγξουμε αυτή τη πολύπλοκη...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Εξαλείψτε όλα τα δηλητήρια από τον οργανισμό σας μέσα σε 48 ώρες!

Αισθάνεστε κουρασμένοι και δεν έχετε ενέργεια, το δέρμα σας είναι ξηρό και οι κύκλοι των ματιών σας είναι απλά αδύνατο να καλυφθούν; Όλα αυτά είναι σημάδια ότι το σώμα σας είναι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

15 τρόφιμα που όσο τα τρώτε τόσο θα αδυνατίζετε! Το 13ο θα σας εκπλήξει ... (φωτό)

Υπάρχουν τροφές που μπορείτε να φάτε σε όση ποσότητα θέλετε, ακόμα και αν σας απασχολεί σοβαρά το ιδανικό σώμα, καθώς αυτές οι τροφές είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και έχουν...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Να γιατί πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα

Όταν επιστρέφετε στο σπίτι από τη δουλειά κουρασμένοι και πρέπει να μαγειρέψετε, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ξεφλουδίσετε τις πατάτες ή ένα βουνό... από...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα 10 τρόφιμα που απαγορεύεται να φάει κανείς πριν κοιμηθεί

Είναι αργά το βράδυ είστε κουρασμένοι και θέλετε να κοιμηθείτε, όμως όσο κι αν προσπαθείτε μένετε ξύπνιοι… Μήπως φταίει κάτι που φάγατε πριν τον ύπνο;     Οι τροφές που...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Επικούρεια Τετραφάρμακος Συνταγή. Πολεμήθηκε όσο τίποτα

Όλη η φιλοσοφία σύμφωνα με τον Επίκουρο,πρέπει να υπηρετεί έναν χρήσιμο σκοπό για την ανθρώπινη ζωή, διαφορετικά αυτή δεν έχει νόημα και σημασία. «Μάταιος (κενός) είναι ο...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η δίαιτα της νηστείας: Φάε αυτά και γίνε «στυλάκι» μέχρι το Πάσχα!

Μήπως νηστεύεις και θέλεις συγχρόνως να χάσεις και κιλά ; Μπορείς να συνδυάσεις τη νηστεία με τη δίαιτα. Το παρακάτω πρόγραμμα θα σου δώσει ιδέες για το πώς να νηστέψεις και να...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η αρχαία γερμανική συνταγή που σώζει ζωές: Προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ρίχνει τη χοληστερίνη και ενισχύει το ανοσοποιητικό!

Αυτή η παλιά γερμανική συνταγή έχει αποδειχθεί πολύ χρήσιμη για τη θεραπεία της αρτηριοσκλήρωσης, του κρυολογήματος και των μολύνσεων, της χοληστερόλης και του ιλίγγου....

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι 7 τροφές που προκαλούν πρόωρη γήρανση

Όλοι κάποια στιγμή θα γεράσουμε και αυτό είναι αναπόφευκτο. Απλώς μέχρι τότε έχουμε όλη τη ζωή μπροστά μας. Γιατί λοιπόν να μεγαλώσουμε πριν από το κανονικό; Το πρόβλημα είναι πως...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κρύβουν Αυτόν τον Σπόρο εδώ και 100 Χρόνια, επειδή μπορεί να Θεραπεύσει τον Καρκίνο Μέσα σε Λίγες Μόνο Ημέρες!

Ο καρκίνος είναι από τις πιο θανατηφόρες ασθένειες της εποχής μας! Εκατομμύρια ξοδεύονται κάθε χρόνο σε ιατρικές έρευνες, σε μια προσπάθεια να βρεθεί η θεραπεία σ’αυτήν την...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χάσε Υγιεινά 5 Κιλά Σε 14 Μέρες!

Χάσε Υγιεινά 5 Κιλά Σε 14 Μέρες! Κατηγορία: Υγεία Παρόλο που μερικές δίαιτες σου λένε ότι μπορείς να έχεις και μερικές μέρες στις οποίες μπορείς να τρως ότι θέλεις, αν...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ωμοφαγική Διατροφή Για Να Χάσεις Βάρος

Ωμοφαγική Διατροφή Για Να Χάσεις Βάρος Κατηγορία: Υγεία Δύο κορυφαίοι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ εξηγούν ότι στο αδυνάτισμα δεν παίζουν ρόλο μόνο οι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΑΦΟΡΑ ΟΛΟΥΣ τους ΚΑΠΝΙΣΤΕΣ: Αυτό είναι το θαυματουργό ελιξήριο που καθαρίζει τους πνεύμονες και το φτιάχνεις μόνο με 4 υλικά!

Αν καπνίζετε περισσότερα από… 5 χρόνια, τότε σίγουρα έχετε περάσει περισσότερες από μία φορές τον κλασσικό βήχα. Κανονικά, το καλύτερο είναι να το κόψετε, αλλά αν δεν μπορείτε,...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς μπορείτε να περιορίσετε τη λαιμαργία σας

Η τροφή εκτός του ότι αποτελεί βασικό καύσιμο επιβίωσης, αποτελεί και μία απόλαυση, την οποία σίγουρα δεν μπορούμε να αρνηθούμε αλλά ούτε και πρέπει. Χρειάζεται ωστόσο μία...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η δίαιτα της νηστείας! Δες το διαιτολόγιο που θα σε κάνει να χάσεις 5 κιλά.

Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία να μειώσουμε το βάρος μας, αλλά και ακόμη μια καλύτερη να κάνουμε μια σωστή αποτοξίνωση! Η δίαιτα που ακολουθεί μας υπόσχεται να χάσουμε 5...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συμβουλές διατροφής για μέλλουσες μητέρες

Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα σημαντική τόσο για το έμβρυο όσο και για τη μέλλουσα μητέρα. Σε όλο το διάστημα της εγκυμοσύνης είναι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες σας – Διατροφή για την καρδιά

Για να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες. Εάν ο στόχος σας είναι...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά για αποτοξίνωση και… μείωση κιλών

Η αποτοξίνωση είναι αναγκαία για τον οργανισμό. Κάποιοι λένε πως μια φορά τον μήνα χρειάζεται, αλλά ξέρουμε πόσο δύσκολο είναι να υλοποιηθεί αυτό το σχέδιο. Τώρα που το έχουμε...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Με αυτές τις 10 τροφές θα κάψετε το λίπος (φωτό)

Δείτε τις 10 θαυματουργές τροφές που εξουδετερώνουν το λίπος. Το μυστικό λοιπόν για απώλεια βάρους και λίπους δεν είναι να τρως λίγο, αλλά να τρως πολύ από τις σωστές...

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υγεία: 5 τροφές που παρέχουν θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν επίπεδη κοιλιά

Ενώ η άνοιξη όπου να 'ναι μπαίνει και η θερμοκρασία σιγά- σιγά ανεβαίνει, τα ρούχα, όπως είναι φυσικό, τείνουν ολοένα και περισσότερο να λιγοστεύουν. Το να ρουφάτε την κοιλιά σας...