ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΠΡΟΣΟΧΗ! Τα διατροφικά λάθη μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική υγεία

«Σαφώς και η διατροφή δεν μπορεί να θεραπεύσει την κατάθλιψη, αλλά μπορεί να συμβάλλει στην αισιόδοξη ψυχική διάθεση, να βελτιώσει την ενεργητικότητα αλλά και τη δυνατότητα...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Δείτε τι κινδύνους έχει η ασπιρίνη για άτομα άνω των 75 ετών

Η συστηματική χρήση ασπιρίνης από ανθρώπους άνω των 75 ετών συνδέεται με μεγαλύτερο του αναμενομένου κίνδυνο γαστρεντερικής αιμορραγίας, πιθανώς θανατηφόρας, σύμφωνα με μια νέα...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΤΕΛΕΙΟ! Αυτές είναι οι γευστικές τροφές που μειώνουν την χοληστερίνη

Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα της “κακής” (LDL) χοληστερόλης, η οποία προκαλεί συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες και...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Οι τρείς ευεργετικές δράσεις τής μείωσης κατανάλωσης της ζάχαρης

Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά   Σίγουρα το να βγάλει κάποιος την ζάχαρη απο τη διατροφή του δεν είναι μια απλή υπόθεση. Τα θετικά αποτελέσματα όμως πού έχει αυτό στον...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

6 Ανησυχητικά σημάδια που προειδοποιούν για καρδιακό επεισόδιο και ΔΕΝ πρέπει να αγνοήσουμε! Προσοχή στο #4!

Περίπου 3 εκατομμύρια Αμερικανοί παθαίνουν έμφραγμα κάθε χρόνο και πλέον είναι η κυριότερη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ. Αλλά ξέρατε ότι το σώμα σας μπορεί να σας δίνει προειδοποιητικά...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Να γιατί ΠΡΕΠΕΙ να ουρούμε κατά τη διάρκεια του μπάνιου. Ούτε που περνάει από το μυαλό σου ο λόγος

Oι περισσότεροι πολύ συχνά ντρέπονται για να μιλήσουν για οτιδήποτε έχει να κάνει με την τουαλέτα. Όσο και αν ακούγεται παράξενο υπάρχουν και οφέλη όταν σκέφτεσαι καλύτερα τα...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Δείτε ΠΟΣΑ Χιλιόμετρα ΠΡΕΠΕΙ να περπατάτε Καθημερινά για να Χάσετε 5 Κιλά μόλις σε 1 Μήνα, ΧΩΡΙΣ καθόλου Δίαιτα!

Το περπάτημα είναι από τις πιο εύκολες, αλλά και πάλι, από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις. Με το περπάτημα βελτιώνεται η υγεία μας και σφίγγουν οι μυς, καθώς χάνουμε βάρος....

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Δείτε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση αλλεργικού σοκ!

Η εποχή των αλλεργιών είναι πλέον προ των θυρών. Πολλοί άνθρωποι διατρέχουν κίνδυνο από πιθανή οξεία αναφυλακτική αντίδραση του οργανισμού τους σε έναν αλλεργιογόνο...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

9 χρήσιμες θεραπείες για διευρυμένο προστάτη- Συρρικνώστε το προστάτη με ανώδυνο τρόπο!

Ένας μεγάλος αριθμός ανδρών άνω των 50 ετών υποφέρει από προβλήματα προστάτη. Ο προστάτης είναι ένας αρσενικός αδένας με το μέγεθος και το σχήμα μιας καστανιάς και βρίσκεται γύρω από...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Πρόωρη εκσπερμάτιση: Μετρήστε την περίμετρο της μέσης σας!

Η περίμετρος της μέσης αναδεικνύεται όλο και εντονότερα σε σημαντικό δείκτη αξιολόγησης πολυάριθμων παραμέτρων της υγείας.     Έχει συνδεθεί μέχρι τώρα με τον κίνδυνο...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Τα πρώιμα συμπτώματα του καρκίνου του προστάτη που πρέπει κάθε άντρας να γνωρίζει

Ο προστάτης είναι ένας αδένας του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. Ο προστάτης παράγει και αποθηκεύει ένα συστατικό του σπέρματος και βρίσκεται στην πύελο, κάτω από την...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

10 Υγιεινές Τροφές που θεραπεύουν τον Πονοκέφαλο ΧΩΡΙΣ να πάρετε Χάπια

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν πονοκεφάλους. Οι πονοκέφαλοι προκαλούνται από απλά πράγματα, όπως είναι το στρες και η...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Ρώσος γιατρός: Πως να ρίξετε την πίεση σας με 3 κινήσεις σε 5 λεπτά χωρίς φάρμακα!

Σήμερα, η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι η μία από τις πιο επικίνδυνες νόσους, η οποία προκαλείται από την αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, στο κάπνισμα, στα αλμυρά τρόφιμα, στην παχυσαρκία,...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Μήπως βγάζετε σπυράκια στα οπίσθια; Δείτε ΤΙ σημαίνει αυτό για την υγεία σας και ΠΩΣ να το αντιμετωπίσετε!

Η ακμή δεν είναι μία πάθηση που εκδηλώνεται μόνο σε έφηβους. Οι ενήλικες μπορούν να πάσχουν επίσης από δερματικά προβλήματα. Το να ψάχνεις την αιτία είναι σαν να ψάχνεις βελόνα στα...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΘΑ ΣΑΣ ΠΑΡΕΙ ΜΟΝΟ 2 ΛΕΠΤΑ! Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια του ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ που πρέπει να γνωρίζουμε!

Το εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλείται από την μη κανονική ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο εξαιτίας κάποιου θρόμβου ή κλειστής αρτηρίας. Αυτά είναι τα 5 σημάδια που όλοι...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Τέλος με τις χημειοθεραπείες; Δείτε τη νέα μέθοδο καταπολέμησης του καρκίνου

Αφού επί σειρά ετών ο κόσμος γνώριζε ότι η χημειοθεραπεία είναι ο μόνος τρόπος προσπάθειας καταπολέμησης του καρκίνου, το JOHN HOPKINS HOSPITAL επιτέλους ισχυρίζεται ότι υπάρχει κι άλλος...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Τέσσερις τρόποι με τους οποίους μας προειδοποιεί το σώμα μας πριν πάθουμε ένα καρδιακό επεισόδιο

Η καρδιακή προσβολή είναι μια πολύ σοβαρή ιατρική κατάσταση στην οποία εμποδίζεται η παροχή αίματος στην καρδιά, συνήθως με θρόμβο αίματος. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, είναι...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Προσοχή! Τα σημάδια που σας προειδοποιούν για καρκίνο - Δεν πρέπει να τα αγνοήσετε ποτέ

Πολλές χιλιάδες κόσμου πεθαίνουν κάθε χρόνο, από καρκίνο της κύστης και των νεφρών. Το Athens Magazine σας παρουσιάζει τα σημάδια που δε θα πρέπει να αγνοήσετε καθώς η ταχεία διάγνωση...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Μάσκα ενεργού άνθρακα...η μαύρη καλλονή!

Απαλλαγείτε άμεσα από τη λιπαρότητα, τις τοξίνες καθώς και το περιττό σμήγμα της επιδερμίδας! Χαρίστε στον εαυτό σας την πολυτέλεια ενός home spa, με την εκπληκτική μάσκα...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Μην το κάνετε αυτό ποτέ πριν το σεξ… Μπορεί να απειλήσει ακόμη και την υγεία σας

Αυτή είναι μια συμβουλή που έχετε ακούσει πολλές φορές, είναι πιθανόν να μην είναι σωστή , και μπορεί να σας στοιχίσει. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν ακούσει ότι θα πρέπει να...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία των κιρσών

Οι κιρσοί μπορεί να δημιουργηθούν από διάφορους παράγοντες που αποδυναμώνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Μπορεί να επηρεάσουν γυναίκες κάθε ηλικίας. Αυτή η κατάσταση μπορεί να...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Έχετε κρεατοελιές που σας ενοχλούν; Μπορείτε να τις ξεφορτωθείτε εύκολα και φυσικά! (φωτό & βίντεο) -

Σχεδόν όλοι τα έχουν, αλλά ελάχιστοι μιλάνε για αυτά. Τα ινώματα – γνωστά και ως κρεατοελιές – είναι καλοήθη μικροί όγκοι στο δέρμα και συμβαίνουν και στις γυναίκες και...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΤΕΛΕΙΟ! Οι 7 Θαυματουργές Τροφές που Βελτιώνουν την Όραση με Φυσικό Τρόπο. Θα Εκπλαγείτε με τα Αποτελέσματα!

Η όραση είναι από τις αισθήσεις που παραμελείται από πολλούς ανθρώπους. Συνήθως, οι περισσότεροι φροντίζουν την όρασή τους μόνο όταν αρχίζουν να αντιμετωπίζουν κάποια...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Σπονδυλική Στήλη – Το Μήνυμα του κάθε Σπονδύλου για τη Ζωή μας

Κάθε σπόνδυλος έχει ένα δικό του θέμα και μας αποκαλύπτει το μήνυμά του. Κάθε σπόνδυλος συνδέεται με ένα γεγονός στη ζωή μας. Τη σπονδυλική μας στήλη διαπερνά ένα κανάλι φωτός ...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΣΤΟ ΦΩΣ ΝΕΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ Καρκίνος του προστάτη: Ποιο το μυστικό για να μην εμφανίσετε ποτέ! (βίντεο)

Νέα έρευνα η οποία δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής» (AJCN) φέρνει στο φως νέα δεδομένα αναφορικά με την προστασία των ανδρών από τον κίνδυνο εκδήλωσης...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΑΝ ΦΡΑΖΟΥΝ ΟΙ ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΣΑΣ

ΠΩΣ ΘΑ ΚΑΤΑΛΑΒΕΤΕ ΑΝ ΦΡΑΖΟΥΝ ΟΙ ΑΡΤΗΡΙΕΣ ΣΑΣ Κάθε χρόνο, χιλιάδες άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πεθαίνουν από στεφανιαία καρδιακή νόσο... Βασική αιτία είναι...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΘΑΡΙΣΕΤΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΑΣ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΡΑΣΙΤΑ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ

    10 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΒΑΛΕΤΕ ΤΙΣ  ΤΟΞΙΝΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΣΑΣ. Διαιτητικές συμβουλές αποτοξίνωσης και γενικότερης κάθαρσης του οργανισμού από βλαβερές ουσίες,...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Έρευνα: Τα γαλακτοκομικά δεν αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό

@@ads@@     Η κατανάλωση τυριού, γιαουρτιού ή γάλατος δεν αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη, που έρχεται να καθησυχάσει τους...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Πνευμονικό οίδημα: Αν νιώθετε αυτά έχετε συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα οφείλεται σε καρδιακά προβλήματα. Αλλά υγρό στον πνεύμονα μπορεί να συσσωρευθεί και για άλλους λόγους,...

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Του είπαν ότι του απέμεναν 18 μήνες ζωής. Να πώς γιάτρεψε παράνομα τον καρκίνο του

Στην ηλικία των 32, ο David Hibbit από το Staffordshire της Αγγλίας, διαγνώστηκε με καρκίνο. Αρνήθηκε να συνεχίσει να υποβάλλεται σε χημειοθεραπεία και οι γιατροί του είπαν ότι είχε ακόμα 18 μήνες...